יש זמן

ציוני דרך ומחשבות פשוטות, חולפות, לא מדוייקות, על טכניקת אלכסנדר (מכוון בעיקר לתלמידים בקורס להכשרת מורים לטכניקת אלכסנדר.)


מראה פשוטה

מראה פשוטה

admin : 20/10/2016 14:13 : Uncategorized 20/10/2016

עבודה עם מראה היא אחד הכלים החשובים בטכניקה. יש היאמרו, החשוב שבהם. מראה פשוטה משפרת את איכות העבודה (אם כי לאו דווקא מקלה עליה) כי היא מבהירה דברים. 

ככל שהמורה מכוון את עצמו, ככל שהוא מרוקן את עצמו, כך הוא הופך למראה כנה יותר עבור התלמיד, ההשתקפות של התלמיד בעצמו הופכת נאמנה יותר ומאפשרת לתלמיד לראות את עצמו בצורה בהירה  יותר. המהלך הזה משפר את איכות העבודה של התלמיד עם עצמו, ליבה של הטכניקה.

 

תוכניות לשנה החדשה (באיחור אופייני)

תוכניות לשנה החדשה (באיחור אופייני)

admin : 11/10/2016 15:04 : Uncategorized 11/10/2016

תוכניות  לשנה החדשה: לא לשנות אף אחד מההרגלים שלי

לואי סי. קיי

 

(תודה לרם)

just a simple metaphor

just a simple metaphor

admin : 04/10/2016 17:12 : Uncategorized 04/10/2016

ברגעים מסויימים שלה זה הדימוי הכי טוב שעולה לי לטכניקה (בעיקר בגלל איך שהיא גורמת לי לחייך.)

 

new age

new age

admin : 29/09/2016 14:22 : Uncategorized 29/09/2016

יש איזה אירוע שכל פעם מעורר אצלי תחושות, איך לומר בעדינות, לא משהו. לפני כמה שנים עבדתי עם המורה שלי לטכניקה אחרי מפגש כזה. ניסינו להסתכל גם על הצדדים החיוביים של המפגש והנחינו כיוונים. לא מזמן, כשעבדנו ביחד שוב אחרי מפגש כזה, הסתפקנו בהתבוננות בתחושות הלא נעימות ועידנו את הכיוונים.

 

back to basics

back to basics

admin : 26/09/2016 12:55 : Uncategorized 26/09/2016

אחד הדברים שאני הכי אוהב בטכניקה זה שברמה הכי יסודית שלה, בהגדרתה, היא מכוונת אותך בעת ובעונה אחת גם למידה של ריחוף קל וגם לנטיעת הרגליים בקרקע.

אני חושב שהיכולת להעביר את הכיוון הפשוט הזה היא אחת מאותן איכויות שהופכות מורה טוב למעולה.

 

a message from Goldman Sachs

a message from Goldman Sachs

admin : 29/08/2016 15:01 : Uncategorized 29/08/2016

There's not a sport — there's not an activity — in life where if you have a really hard grip, you're actually better. Whether it's baseball or golf or kicking a ball, the looser you are, the further the thing goes. If you're tight, you're not necessarily better.

Goldman Sachs CEO Lloyd Blankfein shares the advice he would give his 20-year-old self

http://www.cnbc.com/2016/08/16/goldman-sachs-ceo-lloyd-blankfein-shares-advice-for-his-20-year-old-self.html

I love the Smiths

I love the Smiths

admin : 24/08/2016 20:22 : Uncategorized 24/08/2016

במקום להיות בהופעה של מוריסי בקיסריה עם טליה אני שוכב במיטה עם גב דואב כיאה למורה אלכסנדר שסוחט את עצמו.

זה השיר של הסמיתס שטליה הכי אוהבת.

 

pelan-pelan

pelan-pelan

admin : 08/08/2016 15:22 : Uncategorized 08/08/2016

Oren, if you want to surf well you have to surf slow

רודי, 19, מדריך גלישה, Canggu beach

 

הערה על לבלוב

הערה על לבלוב

admin : 21/07/2016 15:14 : Uncategorized 21/07/2016

שלבים שונים בהתפתחות דרך העבודה עם הטכניקה נוטים לחזור על עצמם באופן כזה או אחר. אחד הכיפיים שבהם (ולא כולם כיפיים, צריך גם ליפול לפעמים) הוא שלב הלבלוב. זה שלב שנדרשת מידה לא מבוטלת של סבלנות ואי התערבות כדי להגיע אליו ולוקח זמן עד ששמים אליו לב. מה שמבאס זה שברגע שמנסים לאחוז בו הוא נעלם.

 

יעילות (Alan Greenspan lying on the floor because of a bad back)

יעילות (Alan Greenspan lying on the floor because of a bad back)

admin : 14/07/2016 16:03 : Uncategorized 14/07/2016

אפשר להשתמש בכיוונים כדי להתמודד עם החולשות שלנו ואפשר להשתמש בהם כדי להתיידד איתן.

בינתיים אני מתרשם מהעבודה עם הטכניקה, די להפתעתי, שההתיידדות יעילה יותר.

 

74415706

« Page 1 ... 3, 4, 5, 6, 7 ... 16, »